本草纲目——大全集 豆瓣评分[7.00] Azw3

《左手 ,右手 大全集》从百姓日常的养生现象人手,深入解读《黄帝内经》中的养生防病原则,介绍中医养生实用方法,诸如不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、情志养生法、饮食养生法等;从最平常的生活细节入手,深入挖掘《本草纲目》的精髓,诠释中华医道和药理,再现古老的经方、偏方、秘方,介绍常见食物、药物的药性、功效和用法,指导现代人的日常食疗和食养。《黄帝内经》是中华医学的理论根基,被历代医家奉为

妇产科男医生告诉你:让你含着眼泪微笑的酸甜孕事 豆瓣评分[8.30] Azw3

孕妇可不可以滚床单?宫外孕是老公没瞄准吗?保大人还是保孩子?剖宫产什么时候该做?老婆在产房生孩子,老公们该做些什么?…… 一本让育龄女性安全生孩子的贴心读物。 作者精选并解答了30余万人关注的关键孕产问题,是孕产版的《只有医生知道》,直播妇产科实况,精彩程度绝不亚于各种热播医疗剧。在这些典型的案例中,您不仅可以了解到更为细节化立体化的孕产知识,还可以真正走进产科医生们的内心世界。不看就亏大了! 市

名医”系列(套装全三册) - 《名医大会诊》节目组 马志英 Azw3

你知道吗? 牛奶的许多营养成分都在脂肪里,喝全脂牛奶更健康。 黏稠的老酸奶里可能更多的是增稠剂。 燕窝其实没有丰富的胶原蛋白。 白醋可以鉴别黑米、黑芝麻的好坏。 “打针西瓜”纯属谣言。 滚水里一涮就精肥分家的羊肉卷多半是复合肉…… 上海市食品协会专家委员会主任 马志英 权威分析食品安全隐患 在外就餐,在家做饭,如何做到安全又放心 +25个家庭厨房小实验 +36条老马食品安全攻略 +21条健康小贴士

气血才是命根子 豆瓣评分[7.00] Azw3

《气血才是命根子》讲述了为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人,而有的女人却是灰头灰脸,头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢?这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的,美容的根本是保养身体气血的运行机理。 为什么有许多女人在冬季手脚经常冰凉,甚至夏天也手脚冰凉呢?中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应,需要疏通经络,活血化瘀,改善血液循环和新陈代谢。气血畅通,“冰美人”就能够换新颜

边学边用针灸治疗常见病 Azw3

《边学边用针灸治疗常见病》系统地介绍了祖国传统医学的针灸经络理论,着重关注内科、外科、妇科、儿科等多学科的常见病、多发病,也涉及了一些亚健康的针灸保健疗法。对于每一种疾病,先阐述其发病机制,后列出所取腧穴,并介绍了取穴位置、操作手法及图示穴位,图文并茂,是针灸爱好者、大中专院校学生及研究生的良师益友。

很老很老的老偏方,肠胃老毛病一扫光 豆瓣评分[7.70] Azw3

【偏方来源】 传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 【撰写原则】 既见效,又安全;既管用,又省钱。 【所治病症】 消化不良老偏方 中老年功能性消化不良、小儿厌食消化不良等 清肠通便老偏方 痉挛性便秘、中老年习惯性便秘、痔疮等 腹泻肠炎老偏方 慢性肠炎、急性腹泻、中老年人五更泻等 打嗝呕吐老偏方 胃寒打嗝、怀孕前期恶心呕吐、晕车等 反酸烧心老偏方 饭后反酸打嗝、胃灼热反酸、饥饿性胃

健康流言终结者 - 薄三郎 豆瓣评分[7.30] Mobi

仙人掌能防电脑辐射?可乐会杀精子?钛项圈可以治颈椎病?煲电话粥会致癌?解酒药让人千杯不醉? 我们的生活中总会流传着一些关于健康的常识。这些说法究竟有没有科学依据?哪些是商家搞出来的噱头?哪些又是在口口相传中变形,渐渐变成了忽悠? 那些在专业工作者看来并不靠谱的说法,公众却经常因受到各种媒体的误导而接纳。本书也有志于破除迷思,提供真相。阅读本书并不保准你不生病或生活得更健康,但毫无疑问的是,当你遇到